3 Chás Calmantes Poderosos e Fáceis de Fazer [Só os Melhores!]

Os chás calmantes é uma excelente forma para acalmar os nervos e trazer tranquilidade a mente e corpo.

A correria e as preocupações com filhos, vida financeira, trabalho, relacionamentos, enfim, tudo relacionado à vida moderna de certa forma nos tira a paz e nos fazem ficarmos cada vez mais nervosos e ansiosos.

E como uma bola de neve, o estresse e ansiedade se não tratado ou amenizado, pode-se ter consequências seríssimas como insônia, depressão e além disso, síndrome do pânico, problemas no coração, transtornos alimentares, envelhecimento precoce e doenças de pele.

Por isso, preparamos os melhores chás calmantes simples e rápidos de serem feitos, onde são feitos com folhas e ervas poderosa quando o assunto é acalmar os nervos.

Conheça os 3 Melhores Chás Calmantes

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Abaixo segue os melhores chás calmantes.

Basta você fazer, tomar e sentir os benefícios dessas poderosas folhas e ervas em sua vida.

Vale ressaltar que se você está sofrendo com os problemas causados pelo estresse e ansiedade, aconselhamos a evitar ou até mesmo não consumir nada que contenha cafeína, cola ou açúcar branco, pois esses alimentos são poderosos estimulantes que vão te deixar energizado e como resultado será mais difícil você se acalmar.

As folhas e ervas são facilmente encontradas em lojas de produtos naturais e até mesmo em farmácia de manipulação.

1.  Chá Sossega Leão

  • 1 Litro de Água ;
  • 3 Maracujás pequenos  (de preferência maracujá roxo);
  • 1 Saquinho de erva de Camomila;
  • 1 Saquinho de erva doce.

Modo de Preparar:

  1. Ferva a água;
  2. Adicione 2 colheres de erva doce e 2 colheres de erva de camomila na água e desligue o fogo;
  3. Corte o maracujá para adicionar a sua polpa a água juntamente com as ervas e coloque também a casca do maracujá (corte a casca em pedaços);
  4. Leve ao fogo e deixe ferve por 3 minutos;
  5. Coe e beba esse poderoso chá calmante.

Não use açúcar, pois o açúcar é um estimulante.  É aconselhável usar mel.

Fica muito gostoso se tomar gelado, mas isso depende da temperatura ambiente.

Beba esse chá calmante no final da tarde para já surgir os seus benefícios.

2. Chás Calmantes (3 em 1)

  • 1 litro de água;
  • Folhas de Capim Santo (Capim Cidreira);
  • Folhas de Limão (pode ser qualquer folha de limão);
  • Folhas de Erva Cidreira.

O Capim Santo (Capim Cidreira) é um regulador de menstruação, por isso se estiver com suspeita de gravidez, não tome o capim santo.

Modo de Preparar:

  1. Coloque a água para ferver;
  2. Somente depois que a água ferveu, coloque as folhas de limão, as folhas de erva cidreira, capim santo, desligue o fogo e tampe a panela;
  3. Deixe por volta de 20 minutos;
  4. Depois coe e beba.

Você pode fazer esse chá calmante com as três folhas juntos ou se preferir fazer com uma folha de cada vez.

Vale mais uma vez lembrar que o capim santo é um regulador de menstruação e por isso deve ser evitado de ser tomado caso você esteja com suspeita de gravidez. Pode ser abortivo.

3. Chá Calmante das Folhas

  • 300 ml de água;
  • 6 Folhas de Laranjeira ( se for comprar em loja de produtos naturais, ela vem picada e desidratada,  nesse caso você pode usar 4 colheres);
  • 4 ramos de alecrim;
  • 4 Folhas de Maracujá.

Modo de Preparar:

  1. Coloque a água para ferver;
  2. Somente depois que a água ferveu acrescente as folhas e desligue o fogo;
  3. Tampe a panela e deixe por aproximadamente 20 minutos;
  4. Depois coe e beba.

Como os outros chás calmantes acima, aconselhável tomar esse poderoso chá no final da tarde e ir tomando aos poucos até a hora de se deitar.

Isso faz com que seu corpo vá relaxando de forma natural com o consumo desses poderosos chás calmantes.

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Inove na Hora de Fazer o Chá Calmante para os Nervos

Aqui vai uma super dica para você inventar os seus chás calmantes para acalmar os nervos, pois se repararmos em todos esses poderosos chás, os seus ingredientes são bem famosos na área de acalmar os nervos.

Por isso, você pode pegar essas receitas como uma base e acrescentar outros ingredientes a sua escolha.

Por exemplo, você pode acrescentar a polpa de maracujá no “Chá Calmante das Folhas”, acrescentar mel para adoçar e ficar mais gostoso ou os dois juntos.

O segredo dos chás calmantes é fazer o chá com ingredientes famosos quando o assunto é acalmar os nervos, pois assim o seu chá vai ter mais um aliado para te acalmar.

O Melhor dentre os Chás Calmantes

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Acima você viu 3 poderosos chás calmantes que se tomado certamente trará os benefícios tão esperado por você que é acalmar os nervos e assim poder ficar livre do estresse, ansiedade e insônia.

Mas, a base de anos de pesquisas foi desenvolvido um Super Chá que é considerado o melhor dos chás calmantes, pois é responsável por acalmar os nervos e acabar com a insônia como nenhum outro em tempo recorde.

O Super Chá do Sono é um revolucionário chá calmante, pois é feito por ervas selecionadas e poderosas quando o assunto é acabar com tudo que tire sua tranquilidade e paz.

Confiamos tanto nos benefícios do Super Chá do Sono que oferecemos uma garantia de 30 dias, por isso se você não sentir os benefícios prometidos desse poderoso chá calmante, devolveremos seu dinheiro.

Se você quiser saber mais sobre esse poderoso chá calmante, então clique no botão abaixo e conheça essa maravilhosa fusão entre anos de pesquisas científicas e ervas naturais.

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3 Chás Calmantes Poderosos e Fáceis de Fazer [Só os Melhores!]
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